自律日记18

把生活彻底做个减法，我们都能拥有100万……（2023.5.16）

【表情】下班回家，抬头看到漂亮的云，蔚蓝下灰团团棉花云朵，天景让我内心开始宁静起来，突然有点不焦虑了。

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“走得太舒服的路，都是下坡路，唯有拼尽全力心生向阳向上生长，才能离幸福快乐越来越近。有道是，越努力，越幸运。向上提升自己，用自己喜欢的方式过这一生。人生风雨一程，学会自我扬帆起航，才能越活越高级，用自己喜欢的方式度过每一天。”

【表情】我喜欢天天看励志鸡汤以激发我的自律生活源动力，生活烟火气里处处是惊喜与快乐哒～

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【表情】前段时间我把库存90%的手帐退坑包出大血变卖后，有家人评论说，都是自己攒【表情】买回来的，何必如此断舍离。用一点算一点，再卖一点回血更好。

【表情】嗯嗯，家人的话有道理，我虽然很不舍但我卖出去了还是觉得挺轻松的，我终于不用再堆积一辈子用不完的手帐物品纳闷烦躁了。

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【表情】现在继续看着家里一屋子物品，衣服裤子，文具日用，饮料零食，装饰摆件等等，我觉得我真的很烧钱的说。

我的人生本不该如此，我本来可以不乱花钱攒下没有一百都有几十万了，而如今银行卡只剩零头，内心焦虑不已。

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【表情】再看看这个月的记账记录，这个月才过去一半，我花在零食饮料钱已过千，真的很败家！

我的人生本不该身如此，身材魁梧，免疫力下降，没有了健康。吃吃吃买买买的生活状态让我越来越没有自信。

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【表情】我不想再如此下去了，我一定要过我的极简生活，开源节流存钱，为自己做房奴车奴健康奴打好坚实的经济基础。

✨①我的XY计划（向阳计划）今天破功，明天启动！

我不能再让计划频频失败下去，要知道当失败成为习惯以后，我就真的再没有勇气站起来了。

✨②面对诱惑强迫症自己咬紧牙关！

看着美味口水流出来了，我还是忍着不买来吃，最后忍不住了…明天必须对自己狠起来～

✨③回血变卖模式已经启动满两周了！

看着满屋子都是【表情】【表情】【表情】，我疯狂在闲鱼抛售转卖，除了手帐退坑包售后我的心里落差特别大之外，其余成功卖出的衣物我都倍感欣慰。

✨④现在剩下的物品，留着慢慢消耗完，不再乱花钱买买买了。

以后我会多拍拍码码字我拥有的那些物品，让我的拥有物品都能够有电子数据留存下来，让物品在我手上有点价值。买了不分享等于白买，花的钱更不值得了。

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【表情】家人们，愿我们一起共同成长，幸福快乐～记得要好好爱自己，一定要过上自己喜欢的人生模式～

【表情】互勉，感恩。

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认知觉醒是指一个人在认知方面逐渐意识到自己的变化和进步，通常与个人的成长和发展密切相关。认知觉醒可以通过多种方法实现，例如自我反思、与他人的交流、参加反馈和评估的活动等。通过认知觉醒，人们可以逐渐了解自己的优势和不足，并采取相应的措施来改善自己的认知能力。