金刚塑体甲的威力

人体肌肉总共有639块，按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种。

按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。

平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点。

心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。

而所有的骨骼肌，随着人的运动习惯，生活习惯以及先天因素的影响，都会有各自不同的形态！

有些人的骨骼和肌肉，就是因为不良习惯的影响，导致形态不良，影响发力！

林奈给沈黯穿的这件衣服，它会劫持身体的每一块骨头和肌肉，强迫他们改变任何一点细小的不良习惯，让身体成为一种最适合发力，最适合鬼力运转的状态！

当然，这种改变是极为痛苦的，而且如果没有强大的恢复力作为基础，那么谁穿上谁就废了！

一段时间折腾下来，全身瘫痪都是轻的！

听完林奈的介绍，沈黯有些无奈了，看来自己又不灭之体的秘密，算是被林奈给看出来了，不然他绝对不会给自己这个会把人练废的东西！

而看着沈黯此刻的惨样，林奈和不无可惜的表示，他没有锻炼不随意肌的办法，不然就让沈黯也尝试尝试，到时候连自己的内脏都是坚韧无比，那就牛逼了！

对此沈黯表示这就已经够了，光是这件金刚塑体甲就已经够自己受的，再给自己内脏也套上一件？

就算有不灭之体，也不是这么玩的啊！

于是，接下去众人继续负重深蹲，张图继续折腾自己的不倒翁，而沈黯则是开始蹒跚学步……

当真就是蹒跚学步啊，沈黯感觉自己现在动一动手指都要费尽全力，走一步更是比跑一千米还累！

林奈给的要求是，在今天晚上之前，能够比较正常的行走坐卧，晚饭没人喂，自己吃！

沈黯感觉，今天晚上的晚餐，他恐怕是吃不着了……

一下午的时间很快就过去了，黑杰克过来通知了一声晚餐好了，接着头也不回的溜走了！

他可是知道林奈训练徒弟的可怕的，能溜走绝对不会停下！

然后众人终于是从训练之中解放了，一个个累的连唉声叹气的力气都没有了，颤抖着手脚就是朝林奈的庄园走去！

明明过来的时候林奈挥挥手就把人带过来了，现在过去吃饭，却是让人走过去！

这一路走过去，简直比训练更加折磨人，众人几乎是压榨出了体内剩余的最后一点力气和鬼力，这才坚持到了庄园门口！

沈黯期间更是摔倒了五六次，每一次都是费尽千辛万苦，这才爬起来，好不容易没有掉队！

王电作为特种兵，照道理什么艰苦的训练都是承受过，但是他想表示，什么魔鬼周，什么集中营，都没有这一下午的深蹲来的可怕！

而沈黯这时候脑子里什么都不想，就想着快点吃东西！

他表示自己再不吃点什么，就要饿死了！

体内的能量，早就已近被身上这件金刚塑体甲给彻底压榨干净了！

众人艰难的挪到了饭桌之前，看着桌上琳琅满目的各种吃食，口水都是不受控制的开始分泌，哪怕矜持如童童和皇甫言，都是咕嘟咕嘟的咽着口水！

几乎没有二话的，众人都是爆发出了最后一点点的力气，扑到餐桌上就开始大吃大喝！

什么烤鸡烤鸭大蹄髈，拿起啦就是造！吃的满嘴流油，杯盘狼藉！

“你们……你们特么的给我留点啊！”

沈黯双手颤抖的捧着一只烧鸡，艰难的往嘴里送，一边看着桌上飞速减少的菜肴，悲愤的喊道！

众人理都不理他，这时候先顾着自己吃饱再说！

而且有林奈在，还会让沈黯饿肚子？

“你们这帮禽兽！靠！”

沈黯知道是别指望这帮饿货嘴下留情了，当即就是用尽全力的弯曲手臂，将烧鸡送到嘴前！

好不容易啃到一口，沈黯几乎将半只鸡给一口咬掉！这时候还分什么肉啊骨头的，沈黯直接连骨头带肉，吭哧吭哧就给嚼碎了吞下去！

饿惨了属实！

毕竟吃到一口之后，自己形态并不完美肌肉，又会被金刚塑体甲给压回去，手臂还会弹开，慢慢吃饿死了也吃不到多少！

好不容易把一只烧鸡吃完，沈黯却感觉更饿了！

吃下去的能量，完全比不上消耗掉的能量啊！

然后再看桌上，居然已经是一片狼藉，除了骨头什么都不剩了，其他几人都是毫无形象的躺在椅子上打饱嗝……

“我靠……”

沈黯已经是累的骂人的力气都没了！

“来来来！肉汤来啦！一人一碗！”

这时候黑杰克穿着一身厨师服，手里端着两个托盘走走了过来！

盘子里面是五碗热气腾腾鲜香无比的肉汤，只不过五个碗有大有小……

沈黯那碗最大，简直如同一个小脸盆，张图的次之，剩下三人都是一样大小！

不过众人也都没有意见，显然这一碗肉汤不是什么普通货色，不然不会专门分开给他们端来！

吃了肯定有好处，但是多吃，恐怕也不成！

这一碗肉汤喝下去，众人顿时感觉从头顶舒适到了脚底板，浑身暖洋洋的！而沈黯也终于是感觉肚子饱了！

先前那种让人心慌的饥饿感，现在已然消失无踪！

等众人吃饱了，黑杰克又是跑了出来，然后带众人前去客房！

他现在俨然如同这里的管家一般！

张图和王电俩人是回到房间直接扑到床上就睡，童童和皇甫言俩人，则是艰难的支撑着洗完澡，沾到枕头就是睡着了……

而沈黯，虽然也是累的要死，但却并没有睡，而是在房间里开始了深蹲训练！

虽然没有负重，但是穿着金刚塑体甲的他，这深蹲可是比负重难多了！

他明白，想要尽快的适应这玩意儿，唯一的办法就是多折腾，让身体适应！

而林奈来到沈黯房间的时候，就看到沈黯脚下，汗水已经成了一个小水洼！

“好小子！够拼的！”

林奈哈哈的笑着。

“来，休息下，我还有东西给你！”